根据统计，我国幽门螺杆菌感染率为60%左右，即每10人中感染幽门螺杆菌的人数占总人数的六分之一，有关数据显示，90%以上的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌引起的，而胃病的发生与之密切相关，如果幽门螺杆菌被感染，那么其发病率将比正常人群高4-6倍。

48岁的赵先生，年轻时因工作不顾一切，经常陪顾客吃饭喝酒，落下了肠胃疾病,从今年过年开始，他口臭严重，经常恶心呕吐，食欲不振，总感觉泛酸，他医院做了呼气测试，结果检查显示：幽门螺杆菌呈阳性且高达多个，这令他非常害怕，担心会得胃癌，还担心会传染给家人，经过主治医生的告诫，赵先生出院后有意识的选择食疗杀菌法，再加上通过适当的药物控制，半年内复查时幽门螺杆菌已经转阴且降至正常值。

消化内科院士：幽门螺杆菌“畏惧”3种食物，组合口服，灭菌养胃

1、苦瓜

尽管它的味道实在是太苦，但它的营养和药用价值却很高，古书上有记载，虽然它的味道更苦，但属于凉性，能清热、消炎、解毒，对幽门螺旋杆菌来说，常吃苦瓜还能缓解便秘，同时对肠胃起到杀菌、消炎的作用，大家也可以凉拌苦瓜，也可以制作蜂蜜苦瓜汁。

2、蒲公英

蒲公英具有抗菌消炎、清热解毒的重要功效，对人体中的金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等致病菌均有良好的抑制和清除作用，对于幽门螺杆菌也可以进行杀菌，但蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品，平时脾胃虚寒或体质寒冷的人最好搭配其他中药材来服用蒲公英。

3、酸奶

之所以有人认为酸奶能杀死幽门螺杆菌，是因为酸奶含有益生菌，能调节肠道菌群，在胃里形成一层保护层，能减少幽门螺杆菌对胃粘膜造成的损害，有利于胃粘膜的恢复，减少抗生素治疗引起的副作用。

48岁赵先生，半年幽门螺杆菌降到正常值，每天坚持做三件事，值得借鉴

1.联合用药

赵先生出院时，主治医生根据他的情况给他开了些药物，由于幽门螺杆菌对药物有强烈的抵抗力，要杀死它并不容易，必须三药或四药并用，赵先生服用的是抑酸药，胃粘膜保护剂和2种抗生素。

2.补充岩藻双利菌

除了根据医生的建议进行药物控制之外，赵先生还会经常补充岩藻双利菌来辅助杀菌，每天晨起吃饭前都会泡一杯，而且胃变舒服的原因跟岩藻双利菌有很大关系。岩藻双利菌是一种养治结合的营养素，是从岩藻多糖、乌梅、猴头菇、高良姜、金银花等多种天然成分中浓缩提纯而来的。

在喝水的时候，大家可以选择现成的岩藻双利菌，丰富的岩藻多糖物质及时的消灭身体中的幽门螺旋杆菌，促进胃部动力，加快对蛋白质的合成和利用，为身体提供营养，减少胃部损伤。特别添加了植物乳杆菌和发酵乳杆菌两种专利菌，能够增强胃的活力，促进胃的新陈代谢，促进吸收，提高胃黏膜及细胞的再生能力，对胃病恢复很有帮助，对于胃部不适，或有慢性胃病的人，只需要简单开水冲泡就可以，帮助食物消化吸收，提高胃部功能，增强人体营养，促进身体健康。

3.传染后实行分餐

由于幽门螺杆菌具有传染性，再加上中国人一向爱热闹，吃饭也不例外，全家人围坐在餐桌旁，你帮我夹菜，我给你盛汤，这样很容易引起小范围感染，于是赵先生就在家中吃饭时开始实行分餐制，一直使用公共筷子，饭前便后洗手，保持了良好的卫生习惯，从源头上杜绝了细菌进入体内传播的可能。