又是一年端午节。要说代表端午节的元素，大家头脑中首先出现的可能是“吃粽子”、“赛龙舟”、“挂艾蒲”等传统民俗。其实还有一种非常重要的端午元素，那就是“佩香囊”。

什么是香囊？

狭义的香囊就是指将特定的中药材纳入囊袋制作成的小佩饰。其实，这样定义香囊太过简单。首先，香囊已是同“书法”、“功夫”、“茶道”、“中餐”、“针灸”等一样的中华文化的瑰宝，传统文化的明珠。其次，香囊是象征身份、学识、礼仪、品味的高雅怡情的佩饰。更重要的是，香囊是具有提神醒脑、芳香化浊、驱虫辟秽、保健强身功效的一种中医外治疗法。

香囊的悠久历史

香囊在我国历史悠久、绵延至今。香囊在古代亦称作香包、佩帏、容臭、香袋等。周代的《礼记?内则》记载：“男女未冠笄者，鸡初鸣，咸盥漱，拂髦，总角，衿缨皆佩容臭。”即：未成年人佩戴香囊是一种礼仪。年长沙马王堆一号汉墓中出土了纳入了辛夷等中药的香囊，说明汉代香囊的使用已很普遍。汉代的《中藏经》中也有用香囊纳入安息香来防治肺痿、时气、瘴疟等疾病的记载。唐代“药王”孙思邈的《千金要方》记载有“绛囊”，称其能“避疫气”，“令人不染”（用中药香囊防治传染病）。明代李时珍的《本草纲目》记载了用香囊装入朱砂治疗失眠症的经验。清代医学著作《理瀹骈文》中记载了用辟温囊、绛囊盛七宝如意丹、抗痨丸佩胸前分别治疗四时感冒、瘟疫、痨病，即佩戴不同香囊方来治疗不同疾病。

香囊的中药组成

香囊中大多是具有辛香走窜之性的中药。例如：端午节家门口插的“石菖蒲、艾叶”；具有解表散邪功能的“荆芥、桂枝、苏叶、麻黄、柴胡、薄荷”等；名字中带有“香”字的“香薷、藿香、木香、香附、丁香、麝香、沉香、檀香、降香”等；具有化湿醒脾和胃功能的家用香料“砂仁、豆蔻、草果、高良姜、肉豆蔻、干姜、大茴香、小茴香、肉桂、陈皮、荜茇、花椒”等；本来就带有香味的各种花，如“玫瑰花、桂花、菊花、合欢花、金银花、薰衣草”等；还有闻一闻就能醒脑开窍的“冰片、薄荷脑”等。这些药物具有共同特点就是“辛香发散”，也就是含有挥发油，挥发油中的药物分子能够从香囊中挥发，通过空气，透过人体黏膜组织进入血液起到治疗作用。

（上图来源自网络）

香囊的作用

1

辟秽扶正

《神农本草经百种录》云：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”。古人认为，端午时节的疫病（传染性疾病）多是由于感受秽浊邪气而致。佩戴中药香囊，有驱辟秽气，扶助正气，从而起到预防外感疾病的作用。香囊中的芳香中药可以通过口鼻、肌肤、穴位等进入人体经络，随气血运行而遍布全身，从而起到辟秽扶正的功效。

现代医学证实，特定成分的中药香囊具有抑制细菌、病毒，提高机体免疫力的功效。香囊里中药的挥发成分可以在佩戴者身体周围形成高浓度的药物环境，通过呼吸道黏膜等进入人体，促进呼吸道黏膜免疫球蛋白的分泌，刺激人体免疫系统，进而抑制多种病原体。夏以琳等学者观察了悬挂防感香囊对呼吸道病原菌的作用，研究证实悬挂防感香囊的培养基中肺炎双球菌及流感嗜血杆菌的数量较不悬挂香囊的培养基中下降显著。我校刘龙、岳小强等学者制作了免疫力低下的小鼠动物模型，并以辟秽防感香囊提取液滴鼻1周后，发现模型动物代表免疫力的呼吸道SIgA及CD3+、CD4+及CD4+/CD8+等各项指标均呈上升趋势，提示该香囊可提高免疫力低下小鼠的免疫功能。

香囊还登上了抗击新冠疫情的战场。在年4月的国务院联防联控新冠疫情的发布会上，中国工程院院士，北京中医药大学王琦提出预防新冠感染方面可采用内服中药、外用香囊、口鼻喷剂的“防疫包”。一些参与抗击新冠的中医医生将香囊悬挂在新冠病房来促进患者康复。

2

温中和胃

香囊中的桂枝、白芷、砂仁、豆蔻、高良姜等中药性温味辛，堪称“消化系统的一缕阳光”，可以消除脾胃系统“湿哒哒、黏腻腻”的病理状态，起到温中散寒、化湿和胃的功效，可促进食欲，缓解腹胀、嗳气等消化道症状。

3

通窍醒神

香囊中薄荷、冰片、艾叶、石菖蒲等中药具有挥发成分，具有宣肺通窍，提神醒脑的功效，可以缓解鼻塞、流涕等鼻窦炎症状，促进大脑血液循环，提高神经兴奋性。

4

熏香怡情

香囊中可以盛纳桂花、茉莉花、玫瑰花等气味芳香的中药材，自古以来就是人们当做“增体香、重礼仪”的佩饰，起到“移动的香水瓶”的作用。很多香味中药有“疏肝理气、悦神畅情”的功效，有愉悦心情、平和心境的作用。唐朝诗人白居易《江南喜逢萧九彻因话长安旧游戏赠五十韵》有“拂胸轻粉絮，暖手小香囊”的诗句。这里的香囊是将中药放入一种以金属镂空外壳代替囊袋的“香球”，且制作成与现代陀螺仪万向支架类似的结构，香料在核心的小炉子里燃烧发出袅袅香烟，但香火灰烬不会翻漏，可放入衣袖起到“熏香”、“暖手”的功效。

（上图来自网络）

5

驱散蚊虫

古人有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。“五虫”代指“蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎、蟾蜍、蜘蛛”等可能危害人类健康的动物。端午时节，蚊虫渐多，香囊的挥发类中药可以起到驱蚊辟虫的功效。

参考文献

夏以琳，吴家蓉．防感散预防小儿感冒的临床和实验研究[J]．上海中医药杂志，，38(07)：35-37．

刘龙，岳小强，王丽娜等．辟秽防感香囊预防流行性感冒的疗效及其免疫调节机制[J].中西医结合学报，，08(10)：-．

王信利．防感香囊佐治小儿上呼吸道感染80例[J]．浙江中医杂志，，46(03)：．

END

作者

矫健鹏

监制

岳小强

编辑

矫健鹏