老胃病的新思路
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昨天偶遇两个人在吵架，一个叫胃，一个叫肝 哎，你别总来我家捣乱，行吗？！ 谁让你喝那么多酒！ 喝酒怎么了？！ 说得轻松，喝了酒你又不用干活，都是我干，这么多酒精分解，我加班加点的干活，容易嘛我！ 又不是我要喝的，主人要喝，我有什么办法？！ 那你不会吐出去啊！ 那你也别来我家捣乱！ 我就来！我就要找个出气筒！我就这么任性！ …… 这个场景在我们的身体内经常都会发生， 肝和胃就是一对冤家， 总为很多小事吵闹， 肝一不高兴了就找胃来出气， 以致于胃经常背锅，伤痕累累。 你是不是在生气之后被“气饱了”不想吃饭？ 你有没有在熬夜之后早餐没有食欲？ 你是不是曾经紧张得胃疼？ 你有没有喝醉之后即使酒醒了胃还是不肯好好工作？ 你是不是每逢经期就拉肚子？ 这些症状看似都是肠胃的毛病，但罪魁祸首却都是肝！ ——一个隐藏得很深的伪装者。 从解剖学上讲 肝和胃是一对邻居，它们协同工作，齐心协力帮助我们消化食物。然而，一言不合，友谊的小船说翻就翻，情绪上的变化、我们承受的压力、经常熬夜、摄入的垃圾毒素过多，都会使肝气膨胀，它自己无法承担了，就找胃来顶罪，因为胃是个弹性很好的空心皮囊，可以帮肝储存很多的“气”，但时间长了，胃也不乐意了，一对好朋友就变成了小冤家。 从五行关系上讲 肝属木，脾胃属土，木克土，我们平时就是用植树造林的方法来治理沙尘的，对不对？当属木的肝太强势的时候，属土的脾胃就被牢牢的克制住了，被束缚住了手脚，就无法完成它们的工作了。 肝脾不和 饮食不规律固然伤脾胃，但现代人承受的压力巨大、经常熬夜、情绪多变、食品安全问题等种种因素都使肝非常不高兴，于是频繁地找脾胃吐槽，满满的负能量，伤了肝脾的和气，这在中医上叫作“肝气犯脾”或“肝气犯胃”。比如剧烈的干咳、情绪波动就会加重的胃胀胃痛、反流性食管炎、胆汁反流等都是比较常见的肝气犯胃。 所以，胃病还只去治胃吗？ 你会发现效果很差，对吗？ 因为你没把幕后黑手揪出来， 治胃病得先调肝，疏肝才能和胃。 中医又颠覆了你以前的认知了，是吧。 别忙着惊讶了， 赶紧把下面的解决方法记下来， 马上实施吧。 1枸杞葛根玫瑰花茶护经三步曲的经前曲也能用来治疗胃病？！ 跟情绪关系比较密切的胃病就可以用， 它不是专门用来调经的，它是疏肝理气的。 枸杞养肝血，肝是属木的，如果缺水太干它是很容易沾火就着的，肝血充足了，可以滋养肝木，你见过湿湿的柴火一点就着的吗？ 葛根护肝解毒，帮肝完成它的工作，也就不会总去找胃撒气了。尤其喝酒前后多喝些葛根茶或葛根粉，能起到护肝解酒的效果。当然，再多的葛根也抵挡不住你酗酒作死的节奏。 玫瑰花解郁圣药，闻一闻花香都觉得心情舒畅很多，心情好自然好办事，难怪求婚都用玫瑰。疏肝理气的玫瑰花要选含苞未放的花苞才有效哦。还没开放的花苞像个炸弹，能量还未释放，都藏在里面，待到用时才能产生爆炸效果，把郁结的气打散啊。 2良附汤很简单却很有效的疏肝和胃汤剂。 两味药而已，香附和高良姜，煎煮泡茶两相宜，当然煎煮的效果会更好。 香附疏肝解郁， 理气宽中。 高良姜温胃止呕， 散寒止痛。 一个理气，一个散寒， 所以特别适合胃胀兼胃寒痛的人。 如果是胃胀为主，香附用6克，高良姜用3克。 如果是胃寒为主，高良姜用6克，香附用3克。 如果胃胀胃寒不分轻重，就每样4.5克。 3泡脚内外兼修效果好，脾胃方面的疾病更是如此。 泡脚治胃病够新鲜吧，但是确实管用。 疏肝和胃型泡脚药，趁活动赶紧囤货。 成分：高良姜、制香附、柴胡、薄荷、白芍、白术。 功效：疏肝理气、行气止痛、调和肝脾。 适用人群：因肝气不疏导致的胸闷、胃胀、反酸、打嗝、嗳气、烧心，胁肋胀痛，食欲不振，消化不良，排便不畅、返流性食管炎、胆汁反流等人群。 4艾灸外修的方法除了泡脚，可不能忘了艾灸哦，效果更直接。 推荐穴位：中脘、期门、足三里、阳陵泉、太冲。 5中成药很多治胃病的中成药里都用到不少疏肝理气的成分， 比如气滞胃痛颗粒、加味保和丸、香砂养胃丸、柴胡舒肝丸等。 而通常被认为用于治疗肝病的中成药对胃病也常有意想不到的效果， 比如木香顺气丸、（加味）逍遥丸、越鞠保和丸等。 具体用药应对证下药，需要咨询大夫或填咨询单向兰心老师咨询，不可擅自乱服。 吃出来的健康欢迎入群，免费咨询当然，并不是所有的胃病都是肝的错，我们仍然是要坚持对症施治的原则，找准病根，对症处理，老胃病也有春天。 总之胃病“三分治，七分养”，方法就在生活中，既要合理安排饮食，又要管理好自己的情绪。 最 后 胃癌已经成功跃居我国各种恶性肿瘤之首，没有胃病不等于不会得胃癌，得了胃病也不一定都会转化为癌，但久治不愈的胃病给我们带来的危害又岂止胃癌这么简单？ 营养不吸收、食物不消化、气血无来源、精神不集中、睡眠不踏实，对我们的工作、学习、生活都会产生影响。 “得胃气者生，失胃气者死”，脾胃好，生病了也好得快；脾胃不好，感冒也能要了半条命。 何去何从，自己好好想想吧。 更多养胃的方法 秋冬季节是养脾胃的最佳时机 健脾养胃食疗——八宝健脾汤 猴头菇，养胃！（含多种做法） 清理脾胃之四神汤 8种人需要喝六君子茶 赞赏 |
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