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一个免疫力低下的人很容易生病，而免疫力超常也会对身体产生有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

如何将免疫调节到一定的尺度，让我们的身体大生病或不生病呢？选择合适的偏方有时候也是一个不错的办法。

↓《民间方1.》↓

黄芪双菇汤

黄芪10克，鲜蘑菇、水发香菇各25克，调味品适量。

黄芪煎汁约50毫升备用。将蘑菇和香菇洗净切碎，在油锅中略炒后，加入黄芪汁及鲜汤煮熟调味即成。

汤料同食。

提高免疫力，增强抗病毒能力。适用于免疫功能低下者。

↓《民间方2.》↓

　黄精炖猪瘦肉

　　黄精30～60克，猪瘦肉～克，盐适量。

　　将猪瘦肉切成块，洗净，在沸水中烫去血沫；将猪瘦肉块和黄精共放入锅中，加入适量水，炖至肉烂，加盐调味即可。

　　日常食用。

　　补中益气，用于病后体虚，免疫力下降者。

↓《民间方3.》↓

茉莉花茶

茉莉花3克，冰糖适量。

以85℃左右的沸水冲泡茉莉花，加盖，闷泡3分钟左右。泡好茶后可依个人喜好调入适量冰糖，搅拌均匀后即可饮用。

代茶饮用。

茉莉花香气清新，有理气止痛、消肿解毒、舒缓精神、清心解郁、增强免疫力的功效。经常饮用此茶，对冠心病引起的心悸气短、头痛、头晕有一定的辅助疗效。

↓《民间方4.》↓

胡萝卜番茄汁

　　胡萝卜1个，番茄1个，蜂蜜10克。

　　将胡萝卜洗净，切成块；番茄去蒂，切成块；将处理好的番茄和胡萝卜共放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜，调和均匀即可。

　　每日1杯。

　　提高机体免疫力。

↓《民间方5.》↓

党参枸杞蜂王浆方

　　党参、枸杞子、三七各20克，蜂王浆10克，蜂蜜克。

　　将党参、枸杞子和三七共放入锅中，加入适量水，煎30分钟，取其汁与蜂王浆、蜂蜜混合均匀，放入瓶中储藏。

　　每次1汤匙，每日2次，温水送服。

　　用于提高免疫力，增强食欲和改善睡眠。

↓《民间方6.》↓

乌鸡汤

　　乌鸡1只，陈皮、高良姜各3克，胡椒6克，草果2个，盐适量。

　　将乌鸡去杂，去内脏，洗净后，切成块，放入沸水中烫去血沫；陈皮、高良姜和草果洗净后，与乌鸡块共放入锅中，加入适量水，武火煮开后，转文火煮至鸡肉软烂，加盐调味即可。

　　佐餐食用，吃肉喝汤。

　　滋阴补血，用于提高机体免疫力。

↓《民间方7.》↓

　蚂蚁粉方

　　蚂蚁适量，蜂蜜克。

　　将蚂蚁上蒸锅蒸熟后，晒干，研成细末，即成蚂蚁粉；取80克蚂蚁粉，加入克蜂蜜，调和均匀，制成丸状，每丸约20克。

　　每日早晚各服1丸，温水送服。

　　增强免疫力。

↓《民间方8.》↓

女儿红根方

女儿红根30克，猪瘦肉适量。

女儿红根炖肉食用。

每日1剂，分2次服。

增强身体抵抗力。适于病后体虚的调理。

↓《民间方9.》↓

女贞子旱莲草汤

　　女贞子36克，旱莲草18克。

　　将女贞子和旱莲草共放入锅中，加入适量水，煎1小时，滤去渣滓，取汁备用。

　　每日1剂，分2次服完。

　　滋阴补肾，抗衰老，增强免疫功能。

↓《民间方10.》↓

　　蜂蛹蛋清方

　　雄蜂蛹克，蛋清1个，淀粉克，料酒10克，味精2克。

　　将后四种材料放入盘中，调和均匀，揉成直径1.5厘米左右的小团，将雄蜂蛹分别塞入团中；锅中加入适量水，煮沸后，下入做好的团，煮至小团全部浮起，即可捞出，捞出后放入沸油中炸2～3分钟。

　　每日2～3个。

　　增强机体免疫力。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！

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