家庭卫生清洁和家庭储备物资
新冠病毒肺炎,打了我们一个措手不及,各种应急物资或断货、或不送货、或发货遥遥无期…… 有的人可能觉得这次疫情百年一遇,熬过这次就好了。 其实,常备应急物资,才应该是一个家庭的常态,特别是家里有小孩和老人的。 这次疫情提醒我们,要从此建立起家庭应急防范的习惯,在万一发情况下,可以保家人周全,实现自助、自救。 那么,家庭应急储备应该储备些什么呢? 应急储备要备多少 一个家庭通常要考虑5口人以上,大概两周的紧急消耗,包括自己的家庭和老人。 因为老人的应急意识更薄弱,所以我们通常要考虑为他们备多一份。 以口罩备用量作考虑,5人每天消耗一个,2周时间,就是70个,其他物资根据实际情况类推。 环境消毒 环境主要是指空气、地板、便器、门把手、桌椅、遥控器、衣物等接触到环境家居。 84消毒液 有些家庭是常备的,因为它在家庭中的应用很广泛,但是部分家庭可能是通过这次疫情才第一次听说的。 稀释以后,可以拖地、擦洗便器、擦拭遥控器和门把手等,杀灭大部分病毒、细菌,包括常见的流感病毒,可以作为漂白剂使用,漂白被染色的浅色衣物,价格比较便宜。 所以84消毒液很适合储备1-2瓶大瓶装,作为日常使用或应急,但是要注意它的有效期一般是一年,所以要每年更新一次。 贴身物品消毒 75%的医用酒精能杀灭大部分病菌,没有毒副作用,对皮肤或呼吸道刺激小,且挥发快,腐蚀性小,特别适合人体皮肤、电子设备的杀菌、消毒。 外出可以带着一小喷瓶,搭乘公共交通或者摸过电梯按键后,可以喷在双手消毒,避免病从口入,也可以定期擦拭餐具、手机等。 除了日常使用,还有多种用途,比如孩子受伤、擦破皮,可以用作伤口消毒,防止细菌感染。 使用量大,家里不妨常备3支以上ML分装的,也可以用酒精消毒棉片替代,作小件器具和手指的消毒。 特别注意?? ·乙醇(纯酒精)的闪点12.78度,极易燃,所以日常储备最好不要买纯酒精。 ·75%乙醇消毒液闪点大约在22度,火灾危险性也属于甲类,如果喷晒浓度达到3%,衣服静电就能引起爆炸,所以要保持室内通风,加快乙醇挥发。 ·使用75%乙醇进行消毒时,禁止使用大面积喷晒式,只能采取小面积擦拭和喷雾的方法进行消毒。 ·务必远离明火(例如抽烟、煮食都要暂停)。 ·禁止往身上喷晒酒精,只建议喷在手上进行局部消毒。 ·日常储存要远离明火。 隔离 1.口罩 一般医用口罩,可以隔离大部分通过飞沫、气溶胶传播的病毒,所以,不止这次突发疫情,我们不妨养成特定时节和场合戴口罩的习惯。 流感盛行的季节,在公共交通等高度密闭空间,戴口罩,是很好的预防,遇到PM2.5,雾霾天、花粉飘散等季节,出门戴上口罩则可以预防过敏和肺部伤害,特别是有鼻炎、支气管炎、过敏、哮喘等儿童。 2.一次性医用检查手套 医用手套主要是面对接触性传染,因为有些接触性传染,洗手来不及。 一次性医用手套也可以用来杀鸡宰鱼,或者用84消毒液清洁时使用,防止对皮肤的伤害。 医疗 1.炎症与抗生素 在应急情况时,最可能出现的疾病就是各类炎症。所以抗生素的储备很重要,尤其是针对上呼吸道感染类的,比如阿莫西林。 2.慢性病与针对性的药 比如降压药、哮喘药,这类不能停的药,通常要储备2周以上的量。 3.创伤消毒与止血 创可贴、纱布胶带、百多邦、碘酒,都应该是药箱常备的,碘酒也可以用过氧化氢,高锰酸钾外用片来替代。 4.止痛药和退烧药 发烧和疼痛不要命,但是会让人很辛苦,无法保持精神,所以要常备退烧药和止痛药。 有些感冒药里也有退烧成分。(注意??,退烧药和止痛药不能一起吃) 5.抗过敏类药物 过敏瞬间发作起来,可能导致窒息等严重后果,可以备些氯雷他定。 6.冰袋 日常运输某些食物时能用到,发烧时可以作为短时降温用。 其实我们在网上购买生鲜时,送货通常也会附送冰袋,我们可以留几包,保存在冰箱里,以防万一。 生存物资 水、食物、调料、燃料,一般都可以储备一些,平常可以使用,例如,干挂面比大米更容易保存,不容易坏,煮食消耗能源更少,也更容易消化。 建立家庭应急储备,是理性和科学的文明进步,也是在危机时期,自立更生,保持镇定的信心之源。 一个有远见的家庭,不只是在培养孩子上下功夫,还会在保障家庭最后防线上实现有备无患。 如果每一个人都能秉持自救、自助,谨慎乐观的意识,整个社会就能更好的运转,更好、更快的解决天灾人祸。 预览时标签不可点 |
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