高良姜

可以暖胃寒。寒凝气滞胃痛，看这不顺眼，那不顺眼，生气也胃痛，吃凉果也胃痛。寒凝用高良姜，气滞用香附。这就是良附丸，专治寒邪伤中、胃脘冷痛，加进四逆散里头去，两剂药胃就不痛。

寒胃有什么表现？舌头伸出来一般是淡胖，或者淡白。

下气温中。高良姜它能够下气、止呕，对寒呕口泛清水啊。

高良姜、砂仁、蔻仁、丁香啊，这几味药放在一起就专治吐冷食不消化的。

看吐出来的食物很臭浊的是热呕，要加竹茹之类的。

高良姜、砂仁、生姜、蔻仁、丁香这几味药都有强大的促进肠胃运动的功能。

怕冷手凉，她用理中丸/理中汤，加了高良姜、砂仁，一派暖中之品，脾胃一运动四肢就暖。

转筋霍乱。肠胃炎上吐下泻，常见的吐泻症，高良姜它管用。

酒食能攻。喝酒以后伤着胃了，胃下垂了，胃不消化了。

高良姜配合苍术、白术之类，可以强大脾胃，把酒毒送出体外。

高良姜它是辛香的，辛香能定通。所以碰到一些关节痹痛啊，寒痹厉害的还可以用它。

有一种心气痛冬天很多，我碰到一个阿姨，她觉得奇怪早起来一点，就心慌心痛。需要吃姜类的，高良姜也行，生姜也行，你可以做成糖醋姜。

上床萝卜下床姜，所以懒人不想动的，不爱动的，吃点糖醋姜。它就运动起来了。

上床为什么萝卜？萝卜它是静悄悄的，生姜是动摇摇的。

萝卜静悄悄的它吃了让人下气、静气、静心所以上床啊的时候，你就想让身体静下来吃萝卜。

所以晚上糖醋萝卜，早上糖醋姜。这样的话就可以把你身体酒毒啊、食积啊都可以攻出体外去。