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高凉岭位于高州市曹江镇银塘管理区，海拔米，次山“本名高粱，以群峰高耸，盛夏如秋，故名高凉”（见《舆地纪胜》）。古高凉县、高凉郡亦因此山而得名。岭上古林遮天蔽日，其间众多得是红豆树（又名相思树）和栗子树构成该岭植物群落的一大特色。山涧两旁巨石累累，千奇百怪，又构成该岭地貌的另一特色。这些奇石之中，以观音石、试剑石、挂榜石、醉翁石、棋盘石和石船等为奇中之奇。且看那试剑石，长约三丈，高达丈许，中开一缝，裂口象切割一样整齐光滑。传说南朝岭南巾帼英雄冼夫人当年戎兵于此，为壮军威，以剑劈石，石破天惊，遂以试剑为石名。该岭半山处有一坪，传说石当年冼夫人的演兵场。林上原有冼夫人庙一座，北宋大诗人苏东坡《题冼夫人庙》诗碑一块，以及刻有古文字（当地群众称为“天书”）巨石一块，均于“文革”期间被毁，极为可惜。现冼太庙已经重建，但大失原貌。该岭自然生态保护良好，被列为南粤百景之一。

高凉岭以它秀丽的风光闻名遐迩。山涧两旁巨石累累，千奇百怪，又构成该岭地貌的另一特色。这些奇石之中，以观音石、试剑石、挂榜石、醉翁石、棋盘石和石船等为奇中之奇。且看那试剑石，长约三丈，高达丈许，中开一缝，裂口象切割一样整齐光滑。传说南朝岭南巾帼英雄冼夫人当年戎兵于次，为壮军威，以剑劈石，石破天惊，遂以试剑为石名。该岭半山处有一坪，传说是当年冼夫人的演兵场。从山脚拾级逶迤而上，石径如带如练，两旁藤萝牵衣，野花夹道，四面松涛呼呼作响，令人心旷神怡。山腰上，有一座金碧辉煌的古刹，这便是冼夫人庙。十年浩劫，此庙曾横遭拆毁，夷为平地。

高凉岭石多且怪。有二人下棋的仙奕石，形似母猪的猪乸石，欲跃龙门的鲤鱼石，引颈啼晓的金鸡石。有的石如金牛戏水，双狮对耍，白鹤飞天。还有石鼓、石船、石池、石床、石桌等等。其中特别引人注目的要数试剑石，此石长约三丈，高达丈余，形似猪腰，中间裂为两半，裂缝处整齐如切。当地传说云：“冼夫人当年曾戍兵高凉，为振军威，以剑劈石，故成此状。”试剑石因此而得名。

高凉岭背北向南处，有一片方圆数十亩的绿色林海。各种树木，混杂其间。树根下，石隙间，有潺潺流水，淙淙作响。昔日的僧人，曾在冼太庙旁截水为池，并种夏荷，养金龟，名曰“放生池”。如今，此池尚存水清如镜。林海中，四时佳果，摘之不完。其中栗子最引人喜爱，它的果实浑身长刺，收获时砸开其外壳，取黄色果仁，用以炖鸡，味道清香可口，如果再加上在其岭上采摘的茶籽榨出来的油，用来炖鸡，则更是健身延年之佳品。

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