气血是人体的源动力，女生来列假时气血不足时，就会产生经量少，颜色发暗.头晕.头疼.面部服色暗沉等等…气是女生中是非常重要的，气血气血就是气推血走，血流动快就不会有淤堵。平时女生煲汤或泡水都可以补气温通经脉。下面就是我给大家分享五个中草药，痛经的女生可以多喝喝，身体倍儿棒。

1.干姜入脾胃心肺经。

功效：温中回阳温肺化饮。

主要病证：脾胃受寒或虚寒所致的腹痛呕吐，泄泻。亡阳欲脱，寒饮咳喘。

2.肉桂入肾脾心肝经。

功效：补火助阳温通经脉散寒止痛引火归元。

主要病证：肾阳不足命门火衰之阳痿，宫冷，胃寒肢冷。下元虚冷，虚阳上浮之上热下寒症，阳虚中寒之脘腹冷痛，食少便溏。，寒湿，痹痛，腰痛。

3.高良姜入脾胃经。

功效：散寒止痛温中止呕。

主要病证：中寒腹痛，呕吐，泄泻

4.荜茇入脾胃大肠经。

功效：温中散寒行气止痛。

主要病证：脘腹冷痛，中寒呕吐，泄泻，胸痹冷痛，龋齿牙疼。

5.丁香入脾胃肾经。

功效：温中降逆，温肾助阳。

主要病证：中寒呃逆，呕吐，泄泻，脘腹冷痛。肾阳虚之阳痿，宫冷。