小谢最近挺郁闷的，原因就是他最近项目太赶连着加了一个月的班，不仅熬出了黑眼圈，感觉自己身体也被掏空了。如果仅仅只是工作带来的郁闷倒也能调节，可最近妻子的需求也变多了，搞得小谢上下一起抬不了头，连时间也变短了，简直是双重打击，听人说吃“伟哥”可以重振雄风，小谢试过之后发现确实有些效果，但时间成了一个问题，一时不知道如何是好。

其实，小谢这种情况作为顶梁柱的不少男性应该深有体会，有了事业没了激情，实属“男”题。但，解决起来也没有那么困难。

像小谢这种情况，其实属于阳痿（ED）合并早泄（PE）。

针对ED问题，可以服用“伟哥”西地那非进行治疗。还需要注意避免进行疲劳夫妻生活，因为男性在疲劳的状态下不适合进行夫妻生活，这主要是由于需要消耗大量的体力和精力，在身体疲惫或者是精神状况不好的情况下进行，往往双方难以达到满足，尤其是在劳累之后，会使身体健康受到不良的影响。

但是针对PE问题，也就是时间短，服用伟哥是没有效果的，需要对症治疗。

小谢这种情况，属于由肾阳虚导致的PE，是指肾的阳气不足，温煦和气化功能下降，从而出现的症状。肾阳虚的治疗秉持“寒则热之”“虚则补之”，以温补肾阳为总的治疗原则。

针对PE的治疗，可以选择温肾苏拉甫片从根本解决难题。方中的中亚白及有壮阳生精的作用；其中肉豆蔻、肉豆蔻衣与高良姜都有温中祛寒的作用；附子、肉桂有补火助阳，引火归元，散寒止痛、温通经脉的作用，可用于治疗阳痿宫冷，腰膝冷痛。诸药配伍能够从根本上调理男性健康，解决难题烦恼。

如果同时存在ED情况，可以联合应用“伟哥”西地那非，中西药结合治疗提高临床治愈率。男性患者可以根据医生开具的处方，去医院或者药店购药。

最后提醒大家，在生活中注意这几件小事，也能辅助改善男性健康：

1、疲劳过度会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。所以一定要让身体休息充足，避免过度疲劳。

2、黑色食品能补肾强肾，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者，应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

3、临床发现，许多肾虚的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历，所以睡眠要充足，这样对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。

总之，男性朋友日常生活中可以遵照上述方法最好保健，远离“男”题很容易。

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