随着大暑节气的到来，我们迎来了一年中最热的一段时间。多雨、闷热的天气里，空调成了最有力的避暑神器，但是长时间使用空调也会给身体带来不适，这不，这位妈妈就遇到了这样的问题。

妈妈提问

入伏以后，天气闷热，家里温度比较高，所以经常开着空调。

虽然开空调让大人、小孩都感觉舒服多了，但这几天我发现宝宝开始拉肚子了，一天大便3~4次，都稀糊糊的，每次大便的量有多、有少，目前没有看到大便里有脓血，宝宝也没有发热，就是有点烦燥、口干、尿少、精神不好。

孩子腹泻是空调吹着肚子或者是喝凉白开水引起的吗？

肚子着凉只是腹泻的原因之一。流行病学调查发现，每年我国的6~8月是腹泻发病的小高峰期，除了腹部受凉，腹泻多是由于病毒、细菌、寄生虫、真菌感染和饮食不当引起的。

造成腹泻的原因主要有以下几种：

·由于宝宝胃肠道发育还不完善，当食物/奶量过多、过少或者辅食添加不当时，可能会加重肠胃负担引起腹泻，这种腹泻叫食饵性腹泻或饮食性腹泻。

·腹部受凉、吃冷饮等，会刺激胃肠道使胃肠道蠕动加快，导致腹泻。

·天气酷热时，消化道内的消化液分泌减少、消化酶活性降低，也会引起腹泻。

·近期，腹泻的感染因素中以病毒感染更多见，如轮状病毒、埃可病毒、诺沃克、柯萨奇、腺病毒、冠状病毒感染等。

夏季宝宝出现尿少、大便次数多、大便中水分多或频繁口渴等情况时，一定要及时就医，防止宝宝出现脱水和电解质紊乱等问题。

日常怎样做，可以预防腹泻？

1.平时注意多锻炼，提高宝宝身体的免疫力。

2.宝宝每日三餐的食物要多样化。粗细粮搭配，肉、蛋、奶要足量，多吃些各种颜色的新鲜蔬菜和水果，维持肠道内的微生态平衡，因为肠道系统是我们身体内最大的免疫器官。

3.不给宝宝吃冷饮和冰凉的食物，避免冰冷的食物刺激胃肠道，加快胃肠道的蠕动引起腹泻。

4.要特别注意饮食卫生，饭前、便后一定要让宝宝洗净手，生吃水果一定要清洗干净。

5.暂时远离生病的小朋友，防止交叉感染。

6.善沐堂给大家推荐《胃肠热灸贴》神阙穴贴一贴，暖暖的、保护肠胃、增强免疫力。

《胃肠热灸贴》腹泻保健贴

：20贴/盒、20盒/件

[产品原料]：吴茱萸、丁香、肉桂、白胡椒、砂仁、良姜、制附子、蜂蜜等。

[保健作用]：本品为儿科功能类贴敷型保健用品。

[适宜人群]：适用于小儿腹泻、腹胀、腹痛的亚健康人群。

[使用方法]：撕开包装从防粘纸上揭下布片。贴于肚脐(神阙穴)或相应穴位上，可一次使用多贴，每贴使用12--24小时。

适应症:

寒热错杂性腹泻、小儿腹痛、小儿秋季腹泻、小儿消化不良、慢性胃炎、慢性菌痢等。

[注意事项]

1、外用产品，请勿内服。

2、皮肤红肿、溃烂、破损者禁用。

3、使用中若出现皮肤过敏现象，应停止使用。

4、贴敷后不见好转，请立即就医。

5、本品为保健用品，不能代替药品或医疗器械。

善沐堂儿童贴特点三效合一系列透皮贴是传统工艺与现代科技的碰撞结晶（剂型全国独家拥有）采用恒温包，蜂蜜膏与橡胶膏相结合的独家剂型，来承载中药粉、中药提取物、透皮液、以保证“用之得法，其响立应”。

A:蜂蜜膏：与皮肤亲和度高，无过敏，快速释放药物起效快，整个制作过程没有高温程序，保证了天然药物的有效成分没被破坏。

B:橡胶膏：不经预热可直接粘贴，粘性持久稳定不易脱落，药效持久缓慢控释。

C:纯棉网孔水刺布：成网均匀、手感丰满、吸汗性强、透气不过敏、弹力高，剧烈运动不脱落。

撕开即热，40度恒温，蜂蜜膏，橡胶膏，加热包，十分钟起效！

儿科常用穴位

1大椎：主治热病，疟疾，咳喘，喘逆、中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹

2神阙：主治腹痛，泄泻，脱肛，水肿，虚脱；配大椎穴治疗感冒、咳嗽、发热

3天突：主治咳喘胸闷、恶心呕吐、咽痛等症

4膻中：主治腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、呃逆、咳嗽；配肺俞穴治咳嗽、痰喘

5中脘：主治腹胀、腹痛、呕吐、腹泻、食欲不振等症

6肺俞：主治咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞

7脾俞：主治呕吐、腹泻、疳积、食欲不振，水肿，四肢乏力等症

8足三里：主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良，下肢痿痹，泄泻，便秘，痢疾，疳积

9三阴交：主治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，荨麻疹，神经性皮炎；

10涌泉：主治头顶痛，咽喉痛、失音、舌干，小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病

穴位贴敷疗法看似外治，其实是以内治为本，《理瀹骈文》解释道:“切于皮肤，彻于肉理，摄于吸气，融于津液。”就是说中药穴位贴敷疗法以皮肤为切入点，直接将药效融化至机体内，药性与体内的元气、津液相互交融，抵达病变器官，对其进行治疗修复。

中药穴位贴敷疗法的理论依据是:“疏通经络，调和脏腑，平衡阴阳。"中医学一直有句话说，经络通，则百病不生。说明一切疾病的根源在于经络。穴位是点，经络是线，只有每个点舒畅自如，线才能运行无阻。穴位贴敷就是通过不同的药物直接作用于疾病所在器官或经络上的点，然后循行经络之相应脏腑，达到治疗本经病变脏腑的目的。