调查显示，我国老年痴呆患者高达万，每年都有显著增加，如何预防呢？

老年痴呆的发生与大脑自由基过多、机体氧化还原状态失衡有关。人体进行正常的生命活动会产生自由基，如果清除不及时，便会攻击人体正常组织，这些自由基会损伤大脑细胞膜、细胞器，诱导神经元功能受损或凋亡，引发神经元退行性病变，导致老年痴呆。

老人随年龄增长，体内抗氧化酶活力下降，对自由基清除能力减弱，再加上经常服药、有长期吸烟或饮酒史、运动量减少、饮食习惯不健康等因素，都会造成体内氧化还原状态失衡。

预防老年痴呆要保持良好心态和生活习惯，戒烟限酒，不熬夜，不吃隔夜的剩饭剩菜，少吃油炸、烟熏、烧烤的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天适量运动，同时可通过食物来补充抗氧化剂，以提高抗氧化能力。

向大家推荐的蜂胶液也能给我们带来健康上很好的帮助。蜂胶是蜜蜂采集大自然的植物精华，通过生物酶的反复酿造，提炼加工出的有益于人类健康生活的营养物质，分子结构极其复杂，人类科技至今都无法模仿与复制，是具有多重功效的、宝贵的、药食同源的纯天然物质。

已经发现蜂胶中的高良姜素和白杨素等抗氧化、清除自由基能力很强。同时蜂胶中的咖啡酸类也具有良好的抗氧化活性，可以帮助机体器官组织除锈。

研究证明，蜂胶在0.01%--0.05%的浓度下，具有很强的抗氧化能力，能有效地保持人体自由基的平衡，克服因自由基过剩而产生的疾病。

因此，蜂胶是公认的天然抗氧化剂，保护细胞膜、增强细胞活力，增强器官组织功能，防止多种疾病的发生与发展，延缓衰老。

《中华人民共和国药典》确认抗氧化是蜂胶的适应症之一。

很多用户常年坚持服用蜂胶，观察到比同龄人皮肤细腻、有光泽，有些色素斑逐渐淡化，精神、体力好，显示出与众不同的年轻态。连老年斑都有消退的反馈信息。

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