宝宝来到这个世上，要经过阴道，产后会阴处必定会出现裂伤和肿胀的感觉。那在产后该如何减轻疼痛感呢？想必大家都很想知道吧！周小飞主任，也即负责人为你剖析！

　　产后妈妈小便后，应该用温水多冲洗会阴部。并用感觉的毛巾轻轻蘸干，每次要从前往后拍干。这样才能避免肛门的细菌带到阴道，而用水冲会阴部时，也不会有刺痛感。这样不仅能够清洁会阴部，还能减轻疼痛感呢！

　　产后应采取右侧卧，这样不仅可以促使伤口内的血及时流产，还不易形成血肿。且能防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，最重要的是，采取右侧卧能够帮助产后妈妈缓解会阴处疼痛感。

　　产后会阴处疼痛，可购买类似游泳圈设计的气垫上。这样不仅能够避免触碰到伤口，还能使产后恶露不侵入伤口。除此之外，还能改善伤口的血液循环，促进伤口愈合呢！

　　分娩10天以后，恶露量已明显减少时，可用毫升的水对1克的高锰酸钾颗粒，用温水坐浴，每次是15-20分钟。但值得注意的是，水的温度不宜超过30℃。因为热水会使高锰酸钾的杀菌性减弱！

　　产后会阴疼痛，还可以用0.1%的新洁尔灭溶液进行擦洗会阴处。每天至少擦洗1次，直至会阴伤口拆线。除此之外，还得保持外阴清洁才行。要勤换会阴垫及内衣裤，大小便后勤用清水洗会阴。这样都能有效缓解会阴疼痛感！

　　产后会阴胀痛，一定要注意卫生及内裤的清洁卫生，要勤洗勤换。希望小编说的这些方法都能够帮助妈妈们减轻疼痛感！

　　我是周小飞主任,从事近8年时间，具有丰富的怀孕育儿经验，愿意无私分享给你！

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