得了腰椎间盘突出，能真正痊愈吗？得了腰椎间盘突出，能真正的好了吗？这个好，它是有一个标准的，比方说临床症状缓解，腰腿疼痛完全缓解，能够恢复正常的生活工作这叫临床痊愈，也就是一种好，另外椎间盘恢复正常，或者是说突出的椎间盘又回去了，这两个是做不到的，不管是手术治疗和保守治疗，椎间盘都回不去，只是解除了神经的压迫而已，没有症状了，另外退变的椎间盘，它也回不到正常的椎间盘，这个通过核磁共振检查，能够一目了然，你有腰间盘突出的困扰吗？

为什么会出现腰椎间盘突出？与腰椎间盘突出症有关的因素有以下几个方面：

（1）腰椎间盘的退行性改变是基本因素。腰椎间盘中纤维环的坚韧程度降低，髓核的含水量下降，都可引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变。

（2）长期反复的外力会造成腰椎轻微损害，加重腰椎间盘各部分退变的程度。

（3）腰椎间盘突出症有家族性发病的遗传因素。

（4）腰骶先天异常包括腰椎骶化、小关节畸形等因素可使下腰椎承受的压力发生改变，椎间盘内压升高易发生退变和损伤。

（5）在腰椎间盘退行性变的基础上，腹压增加、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等因素可诱发椎间隙压力突然升高，导致髓核突出。

下面是腰突的的典型症状和表现：

可以反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，时轻时重，具有以下几个典型的情况：

1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛;

2、劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重;

3、不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛;

4、腰部有压痛点，多在腰部，或脊柱两侧，腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌

5、痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

腰椎一病伤全身，严重时甚至可能瘫痪，因此，有一个健康强壮的腰椎很重要，那么，怎样太能挽回腰椎间健康，消除坐骨痛呢？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

腰椎病患者的食疗方

1、椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条（去毛洗净切段），水适量，煮汤调味服。

2、良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨克，大米克，煮粥调味服。

3、薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉克，加水适量煲汤，调味佐膳。

黄柏秦艽方

黄柏60克，秦艽、银花、皂角刺、蒲公英、牛膝、红花、桃仁、土鳖虫、丝瓜络各30克。

将上述所有药材共放入锅中，加入毫升水，煎至毫升，滤去渣滓，留取药液备用。

将煎好的药液倒入盆中，待稍凉后，用消毒过的毛巾蘸取药液擦洗患处。每日30分钟，每日2次，每剂可洗2天。

用于治疗腰椎间盘突出症。

最后，想要尽快让腰椎突出恢复，生活中还需要注意这些护理方法：

1、如果可以的话，可以选择护腰带来固定腰椎，这样可以有效的防治腰椎再次受伤，同时减少不必要的弯腰动作。

2、患者可以学习一些比较简单的瑜伽、太极拳动作来帮助腰部的恢复，适度的刺激腰部肌肉有利于血液流通，对腰椎的恢复起到帮助作用。

3、在晚上休息时，最好不要在床上来回左右翻动，因为这些动作，会使腰部得不到足够的休息

注意：以上方法虽然有一定作用，但要注意因人而异，切勿盲目使用，否则后果自负！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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