姜和参是两种中药材料，被认为具有清热解毒，开胃利尿等功能。尤其是在夏季，人们最需要的是清热解毒，而姜参汤就成了一种很受欢迎的饮品。然而，尽管姜参汤对身体有益，它也有一些不应该忽视的注意事项。本文将讨论夏吃姜赛参汤的注意事项，如果不注意将会对身体带来严重的伤害。

首先，让我们看看姜参汤的好处。夏季人们最需要清热解毒，而姜和参都是中药中具有清热解毒的典型代表。姜可以辅助肝排毒，消除体内毒素。而参则具有清热解毒、润喉止咳等作用。所以姜参汤可以帮助身体排除多余的热量，并有助于保持身体的健康。

然而，姜参汤并非所有人都适合饮用。在购买姜和参的时候一定要选择健康的植物，避免使用含有农药或其他有害物质的植物。此外，姜和参在一些人身上可能会引起不良反应。因此，你需要仔细检查自己是否有药物过敏或过敏反应。如果出现任何过敏症状，则应及时求助医生。

其次，在饮用姜参汤时需要注意的是不要过量饮用。因为姜和参都是热性的，过量饮用可能会导致身体热量增多，导致中暑、口干舌燥等不适症状。此外，饮用太多的姜参汤可能会对身体的健康产生反作用。

最重要的是记住，“一早两不碰”，因为在早上和空腹时饮用姜参汤会对身体造成伤害。理由是因为早上和空腹时，胃肠道的功能还未恢复到最佳状态，过量的姜和参可能会伤害胃黏膜，进而引起肠胃道反应。因此，最好不要在早上喝姜参汤并且避免在大量饮用。如果想饮用姜参汤，则应在正餐后饮用，因为此时身体的胃肠道功能处于最佳状态。

另外，长期饮用姜参汤还会产生副作用。姜末和人参都具有一定的药效，如果使用不当，长期过量饮用可能导致由于热毒侵犯肾脏而患上风湿性病变。此外，姜和人参都是有化学药物成分的，如果长期过量或不当饮用，也会产生一定副作用，如头痛、月经量少、失眠等等。

总之，在饮用姜参汤之前，一定要注意以上的注意事项。姜参汤不仅不能空腹和早上饮用，而且要注意健康的植物选择和适当的饮用量。此外，长期过量的饮用，也会对人体健康产生反作用。姜参汤可以