厌食是小儿时期的一种常见病症，临床上以长期的食欲减退或消失、厌恶进食，食量减少为特征，是一种慢性消化功能紊乱综合征。各年龄儿童均可发病，1～6岁小儿多见，且有逐年上升趋势，城市儿童发病率偏高。本病可发生于任何季节，夏季易加重，因为中医认为脾主运化，脾为阴土，喜燥恶湿，夏季暑湿当令，湿困脾土，脾失健运则纳谷不香，不思饮食，故中医治疗厌食多从燥湿健脾入手。本病严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响，所以家长们应该积极应对，争取早期治愈。

西医对于厌食病因认识较全面，主要可以归纳为以下几种：

1.全身性疾病的影响

许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。

2.药物影响

许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。几乎所有抗生素长期应用都会引起肠道菌群紊乱，微生态失衡，造成腹胀、恶心与厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。

3.微量元素缺乏及某些内分泌素不足

微量元素锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。

4.食物过敏

有部分儿童对某些食物过敏，表现为进食后胃肠不适、烦躁胸闷、甚至有的儿童见到相似食物颜色、形状、味道相近的非过敏性食物也会拒食。

5.喂养不当

这是当前最突出的原因，城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，一些高蛋白、高糖食品（如巧克力等），反使食欲下降。正常儿童每隔3～4小时胃内容物要排空、血糖要下降就会产生食欲。如果吃饭不定时，饭前吃零食或糖果，胃内总有东西、血糖不下降，就不会有食欲。

6.气候影响

如夏天炎热的气候也是引起厌食的原因，这一点与中医湿困脾土不谋而合。

7.运动量不足

运动不足时，小儿机体消耗减少，代谢减弱，胃肠消化功能得不到强化，从而影响食欲和消化功能。

8.睡眠不足

小儿睡眠不足除影响生长发育外，还影响机体免疫力和体力的恢复，从而影响食欲和消化功能。

9.神经性厌食

仅指由于精神因素引起的一类厌食。

西医治疗方法包括：

1.合理喂养

大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。

2.培养好的饮食习惯

吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则，定时进食，每天三餐饭，中间加两次点心和水果较为适宜；少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲；要保持轻松愉快的进食情绪；倘若一时过饱，可吃点助消化药，也可以一、二顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常用膳。“饥饿疗法”往往会收到意想不到的效果；睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。

3.加强体育锻炼

适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。

4.积极治疗原发疾病

对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗，不得私自乱服药物。

5.停用引起胃肠反应的药物

停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。

6.补充微量元素

如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。

7.药物

助消化剂、胃动力药，对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。

针对厌食，中医有很多行之有效的好方法，简便易行。

1.中药辨证口服汤药治疗，专方专药治疗，更有针对性，根据患儿病情及体质特点开药。

2.针灸推拿治疗：包括体针（大众眼中的针灸）、耳针（王不留行籽贴于耳穴，每日可自行按压数次，刺激穴位）；推拿包括最常用的小儿捏脊疗法，家长们经过简单学习自己都能掌握，还有清胃经、运八卦、揉中脘等手法，需要专业中医师操作。

3.外治贴敷治疗：将特定中药打粉以醋、黄酒等调和成膏状，涂敷于开胃、健脾穴位。

现在爸爸妈妈们对小儿厌食的病因、治疗应该都有了一定的认识，但是限于工作繁忙、医院挂号不易或宝宝不能配合等种种原因不能规律的去中医门诊治疗，那么我为大家介绍一个最简便易行、自己就能完成的小妙招，只要防止宝宝不要误服，那就完全没有副作用了，分分钟可以治疗起来，当然这个不会解决所有宝宝的厌食，如果使用一段时间无效或者宝宝厌食持医院就诊。

中医治疗厌食小妙招：

去中药店配药：高良姜、青皮、陈皮、荜拨、苍术、薄荷、蜀椒各10-15克，研为细末，准备一个漂亮的香袋，手巧的妈妈可以自己缝制哦，建议材料选择棉麻类，佩戴于宝宝胸前或放在枕边。

中医儿科作为祖国医学的传统瑰宝，具有许多优势病种及特色疗法，顺应了现代人对于医疗安全性的重视，减少了抗生素、激素等化学药物的滥用，因此我院成立了中医儿科门诊，聘请到浙江省著名中医专家，医学博士，浙江省中医药学会儿科分会常务委员、秘书，第四批全国老中医药专家俞景茂教授学术经验继承人，医院儿科副主任医师李岚来我院定期坐诊，并将在随后开展长期的中医儿科门诊，欢迎各位家长来院就诊，持续







































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